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Education

Les ecrans : Accompagner plutot qu interdire

Une approche bienveillante pour gérer les écrans : établir des limites saines sans frustration.

Samia
2 septembre 2025
1 min
Les écrans occupent une place centrale ds la vie des ados, mais leur surexposition inquiètent de plus en plus parents et experts. Selon l OMS Europe (2024) 11% des ados présentent un usage problématique des réseaux sociaux et 12% un risque de jeu excessif. L OCDE via l enquête PISA 2022, révèle que 28% des élèves français se disent distraits par les écrans en cours, avec une perte moyenne de 15 points en maths. Sommeil perturbé, baisse de concentration, tensions familiales, les effets délétères de la surexposition aux écrans n est plus à démontrer. Ces données renforcent la nécessité de trouver des approches innovantes. Et si on accompagnait plutôt qu interdire? En effet, accompagner les ados vers un usage conscient et regulé, leur permettre de savoir quand les utiliser pour se distraire, pour apprendre et quand les poser pour se concentrer ou se reposer. C est pour répondre à ces défis que nous avons créé Totem Tribu, un jeu éducatif cooperatif qui réconcilie ados, parents et écrans.